4 x gezonde vetten
Haring halen;
Â
Op dindsdag staat vishandel "Heine" bij winkelcentrum Westlede, daar kopen wij wel eens vaker een haring of andere vis.
Ook in het centrum hebben wij een goeie visboer "Neerbos", maar deze is op dindsdag dicht en laat Marian nu net heel erg behoefte hebben aan "Haring".
Dus de wandelschoenen aan, camera mee en op stap over de dijk en via de haringboer terug.
Na 1,5 kilometer jas uit en in mijn T shirt verder, wat een feest op de dijk, weldadige stilte, alleen vogelgeluiden, nergens stemmen, auto, brommer of motorgeluid. Overal zie ik en ruik ik de lente, "bloesem, vogelnestjes" op het land en in het water.Â
Thuisgekomen heb ik mij ook maar opgeofferd om twee haringen te verorberen.Â
altijd wat te zien op de Waal.
Linge-Waalpark
Pinksterbloemen en nest Meerkoet
Zinder
weerspiegeling van Flipje
Vlindertuin de Zindering
Vlindertuin de Zindering
Vlindertuin de Zindering
Albertine
Prachtige impressie Fred en een fijne avond toegewenst samen
fred de langen
Dankjewel, jullie ook een fijne avond.